Chi siamo

La reazione naturale al pericolo in fisiologia umana è nota come risposta “Fight or Flight”. È una reazione antichissima tipica di tutti gli appartenenti al regno degli Animalia, compreso l’Homo sapiens sapiens.

I fondatori, Antonio Rubino e Paolo Diamanti, hanno incontrato da vicino le sensazioni legate ad aggressioni reali, sperimentando a lungo sia nel mondo delle arti marziali che in quello del parkour.

L’obiettivo è allenare una risposta lucida: scegliere quando “fight” e quando “fly”, con strumenti concreti.

L’Efferro è un approccio che integra difesa personale, striking essenziale e superamento ostacoli per creare spazio e una via d’uscita in contesti ad alta pressione.

L’efferro si pone come obiettivo il non essere vinti, piuttosto che vincere ogni singolo aggressore in uno scontro reale.

Per questo puntiamo ad allenare tecniche di striking che prevedano liberazione da prese, spinte a mano aperta, contrattacchi e fuga attraverso il superamento di ostacoli in modo efficace.

Il linguaggio riflette una modalità di pensiero e di intendere la realtà descritta. Per questo l’Efferro propone nuove tecniche ispirate dal Parkour e dalle Arti marziali per approcciarsi al superamento degli ostacoli.

Conoscerai dunque il Pardus o il Feles, sviluppati da Paolo Diamanti in contrapposizione ai vaults classici.

Potrai inoltre apprendere tecniche “deterrenti” di calci durante l’esecuzione di uno scavalcamento: non necessariamente per colpire, ma per garantire una via di fuga.

Il “volo” rappresenta il punto di fusione completa fra arti marziali e parkour. È stato sperimentato sia per fini cinematografici (estetica), sia come deterrente per creare una spinta e quindi uno spazio di fuga durante le aggressioni.

Il volo si definisce in base alla posizione di Effer, ostacolo ed aggressore. Si dividono in cinque tipi che prevedono l’esecuzione di centinaia di tecniche diverse.

L’efferro ha previsto un approfondito studio nel campo medico, nei confronti di una disciplina anaerobica ed esplosiva che necessita di un potenziamento pliometrico specifico e completo, per lo sviluppo di scatti, salti, arrampicata e spinta secondo una modalità professionale.